Nos encontramos en una época de máximas temperaturas en España. La irrupción del verano trae episodios de ola de calor, que se unen a las noches tropicales que afectan a la mayoría del país, por lo que muchas personas pueden ver resentida su salud.
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Una de las mejores recomendaciones para combatir estos episodios de altas temperaturas es consumir agua en grandes cantidades. Es importante mantenerse bien hidratado para afrontar estos meses, aunque siempre consumiendo agua, puesto que otros compuestos como el alcohol o los refrescos pueden ser contraproducentes.
En muchas ocasiones podemos encontrar problemas para recurrir a una buena fuente de hidratación, especialmente cuando apreciamos que hay carencias de infraestructuras para acceder a agua en buen estado en la vía pública, como la instalación de fuentes.
Por este motivo, muchas personas acuden al agua embotellada, un producto muy habitual en los hogares españoles y que se puede encontrar en cualquier tienda, supermercado o hipermercado. Sin embargo, en las estanterías tenemos una amplia variedad de productos y no todos tienen la misma calidad.
Esta es la peor agua embotellada del mercado, según la OCU
Con el objetivo de conocer la calidad de los productos de agua embotellada que podemos encontrar en el supermercado, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha analizado con profundidad las diferentes marcas que podemos encontrar en España.
La OCU ha analizado más de 90 variedades de agua mineral envasada, incluyendo con gas y sin gas. En el estudio se han tenido en cuenta algunas cuestiones fundamentales, como la composición mineral, etiquetado, precio por litro o el impacto ambiental de los productos.
A pesar de que la organización recomienda recurrir al agua de grifo siempre que sea posible porque es más sostenible, la realidad es que también reconoce que el agua mineral embotellada puede ser una alternativa saludable y segura cuando se elija correctamente.
El informe sitúa en mala posición a algunas de las marcas más reconocidas y, también, caras del mercado. Se trata de Font Vella, Solán de Cabras y Bezoya, de las que señala que tienen una relación calidad-precio menos ajustada para los consumidores.
En el caso de Font Vella y Solán de Cabras, el precio supera los 0,50 euros por litro, pero no ofrecen una composición mineral para justificar este precio tan elevado. A pesar de que estas marcas de agua son seguras para el consumo, no representan una opción eficiente en términos económicos.
En cuanto a Bezoya, el estudio de la OCU indica que, a pesar de su bajo nivel de mineralización y origen natural, se encuentran ciertas imprecisiones en el etiquetado de los productos, lo que genera dudas sobre la exactitud de la información proporcionada.
Las mejores botellas de agua del supermercado, según la OCU
En el lado contrario, el informe de la OCU destaca dos marcas que destacan por su buena combinación de calidad y precio. Una de ellas es el Agua Mineral Natural La Majuela, de los supermercados DIA, que se extrae de un manantial en Zaragoza.
Este agua tiene baja concentración en sodio y mineralización débil, por lo que es apta para el consumo habitual y para aquellos que necesitan controlar la sal en la dieta. El precio ronda los 0,15 euros por litro, por lo que es una opción accesible sin menor calidad.
Por otro lado, nos encontramos la marca Aquadeus. Este agua procede del manantial Fuente Arquillo en la Sierra de Alcaraz (Albacete) y cuenta con una composición equilibrada y baja mineralización. Su precio medio se sitúa en 0,21 euros por litro y cumple con todos los requisitos de etiquetado y trazabilidad, con transparencia.
La OCU destaca en su informe la importancia de seleccionar aguas de mineralización débil, puesto que son mejores para cuidar nuestra salud a diario. Esta recomendación es especialmente relevante para aquellas personas que necesitan controlar la ingesta de sodio.
