Hay muchas personas que no dejan que su mascota duerma en la cama con ellas, pero si eres de esas que sí dan permiso a su perrito o gatito para que te acompañen en tu momento de descanso, te interesará conocer si dormir con tu mascota te aporta verdaderamente más beneficios que hacerlo con tu pareja, si es que la tienes.
Bien, a pesar de que muchos dueños se niegan a subir a sus mascotas a la cama, principalmente debido al pelo, hay estudios que afirman que alrededor del 70% de las personas que tienen mascota sí lo permiten.
dormir con tu mascota debería ser considerado el mayor y mejor placer del mundo, que felicidad
— ????????????????????. (@lachicaaa10) April 4, 2024
Qué dice la ciencia
Según un estudio del Canisius College de Buffal, en Estados Unidos, las personas que duermen con su mascota acostumbran a tener una calidad de sueño mucho más positiva. En dicha investigación se han examinado a casi mil mujeres adultas estadounidenses, a las cuáles se les preguntaba a cerca de sus costumbres a la hora de irse a dormir, como podía ser sus horarios, la comodidad o la sensación de descanso.
Pues bien, los resultados indican algo muy claro: es indudable que, por delante de las personas, los mejores compañeros de cama son los perros y los gatos. Según estas mujeres que participaron en el estudio, afirmaban que dormían muchísimo mejor con sus mascotas, y que estas les aportaban una sensación de seguridad y compañía más que reconfortante.
Además, añadían que no molestaban tanto como las personas, porque se mueven mucho menos. El estudio también ha revelado que dormir con un perro tiene otros beneficios para la salud, como tener hábitos regulares y organizados, a la vez que tiene un impacto positivo sobre la salud mental.
Así que ya sabes, tengas o no tengas pareja, no hay duda de que tu mejor compañero para el descanso será siempre tu mascota.
