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Yellow Day: por qué el 20 de junio es el día más feliz del año

La proximidad de las vacaciones de verano y las buenas temperaturas influyen en que este día sea el más feliz, conocido como 'Yellow Day'.

Yellow Day: por qué el 20 de junio es el día más feliz del año

Como todos los 20 de junio, se celebra el Yellow Day, traducido al español como 'día amarillo'. Es todo lo contrario al famoso Blue Monday ('lunes azul', en español), que ocurrió el pasado 16 de enero y que es considerado como el día más triste de todo el año. Al igual que la cuesta de enero y el final de las Navidades influyen en que el Blue Monday sea el día más triste, el buen tiempo y la llegada de las vacaciones de verano influyen mucho a la hora de elegir el día más feliz del año.

Según los significados y la psicología relacionada con el color, el amarillo se asocia a la felicidad, optimismo, iluminación, positivismo, diversión, inteligencia y creatividad. De hecho, la famosa cara sonriente ('Smiley Face') se representa con el color amarillo.

¿Por qué el 20 de junio?

Para calcular la fecha del día más feliz del año se utiliza una fórmula. Dicha operación fue ideada en el año 2005 por Cliff Arnall, un psicólogo británico experto en motivación. La ecuación que usó el psicólogo de Reino Unido fue la siguiente: O+(NxS)+Cpm/T+He. Cada etra o conjunto de letras significan un elemento para calcular el día más feliz.

  • O representa el aire libre y disfrutar de actividades en el exterior.
  • N es la conexión con la naturaleza.
  • S es la sociabilización con nuestro entorno.
  • Cpm (Child Positive Memories) representa los recuerdos positivos de la infancia.
  • T es la temperatura media cálida.
  • He son las ansiadas vacaciones de verano
  • .

Los países más felices

Pero la felicidad no es equiparable a todo el mundo. Según el Informe Mundial de la Felicidad 2023 ('World Hapiness Report'), que investiga en 156 países, los estados nórdicos son, sin mucha sorpresa, los más felices. Así, según este ranking, Finlandia revalida su puesto como país más feliz del mundo, seguido de Dinamarca, Islandia, Israel, Países Bajos, Suecia, Noruega, Suiza, Luxemburgo y Nueva Zelanda. Los países europeos suelen entrar en puestos considerablemente altos de la lista.

España se coloca en el puesto 32 en este año 2023. Nuestro país ha ido descendiendo puestos cada año diferente, aunque siempre en la parte alta de la clasificación: en 2021 estaba en la 24, en 2020 en la 28 y en 2022 en la 29.

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